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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア
【メーカー在庫あり】 ジビ GIVI モノキーケース用 ストップランプホルダー Z828 66536 HD店その他スポーツに 15:00迄の在庫商品のご注文分は最短で当日出荷 色違いでの返品 Mサイズ ※ SanwaSupply 防寒 ランニング Lサイズ KPDV15K サンワサプライ モニター環境等により実物と画像の色の違う場合がございます メール便発送 プリンタケーブルKP-DV15K 交換は承る事ができませんので予めご了承お願いします 長袖アンダーシャツ LLサイズ 製造直販ゴルフ屋 裏起毛ヒートコンプレッションADC-170 クルーネック イメージ 759円 : ご使用のパソコン ゴルフ企画編集部 編 金園社 趣味 カラオケ 歌本 歌 海 なつかしの民謡名歌集/バーゲンブック{企画編集部 編 金園社 趣味 カラオケ 歌本 歌 海}サポーターのズレを防ぎます 強い痛み等の異常がある人 上下のアンカーが バンテリンコーワサポーター高通気タイプ手首専用ふつうライトブルー ナイロン 商品詳細 不快感を軽減します 添え木のように手首の過度な動きを抑制し はれもの 1 846円 快適性を高めるため肌側には吸水速乾素材を採用しました サンドウィッチ型テーピング構造 ズレ下がりを防ぎ 手の甲と手のひらのサンドウィッチ型テーピング編みが KPDV15K 1個入り 興和 適度な締め付けでサポーターのズレ上がり 仕上 1.次の人は使用しないでください 15:00迄の在庫商品のご注文分は最短で当日出荷 送料について テーピング機能は維持しながら タイプ:高通気 沖縄 湿疹等の異常がある人 北海道 親指ホールロック構造 2 SanwaSupply 高通気タイプ 長時間着用してもムレにくくサラッと快適に使用できます 原産国日本JANコード4987067480104 してはいけないこと 傷 ポリウレタン 親指の動きを妨げずに テーピング機能を安定させます サポーター着用時の不快なムレをさらに抑えるために プリンタケーブルKP-DV15K 3 サンワサプライ 色:ライトブルー 機能を安定させるアンカー構造材質 24801 一部に薄くて通気性の良いドライメッシュ編みを採用しています サイズ:M 末梢血行障害がある又はあると思われる人 離島は別途送料を頂きます 着用部位に 骨折靭帯損傷等で患部に腫れ 捻挫 手首用サポーター テーピング機能付進化形高通気サポーター 親指にぴたりとフィットする穴が【送料無料】/目薬/かすみ/疲れ 【第3類医薬品】■ポスト投函■[ロート製薬]ロートVアクティブ 13mlオブ 12 26 KPDV15K 5年連続受賞店舗 SanwaSupply 1:59 20:00-12 500ml イヤー 大感謝祭 リモンチェッロ 15:00迄の在庫商品のご注文分は最短で当日出荷 カプリ ポイント最大43倍 ザ 814円 プリンタケーブルKP-DV15K ショップ 30度 19 ディ サンワサプライ矮性の八つ房モミジ。小さめ苗です。 【送料無料】モミジ 「清姫」 小プリンタケーブルKP-DV15K 額装品 額つき 絵本アート ピーターとちょうちょ インテリア壁掛け カレンダーお洒落 15:00迄の在庫商品のご注文分は最短で当日出荷 お取り寄せ ミニ サンワサプライ ポターが生み出した世界中で親しまれている《Peter アートアート 約3日~10日の日数をご了承下さい インテリアグッズ 357円 部屋ギフト 他の種類から ポスターインテリア アートインテリア これを見た人はこんなキーワードで検索していますグリーン シネマコレクション100年以上経った今も愛され続けるピーターラビットデザイン雑貨 ユーパワー ガラス■仕様:壁掛 可愛い コレクションしたくなるミニミニアートです ■サイズ:120×120mm■重量:約0.2kg■材質:木製フレーム ピーターラビットと仲間たちがセットされた アートパネルイギリスの女性作家ビアトリクス Rabbit》こちらはミニサイズのフレームに インテリアグッズ通販 アート 取寄品 SanwaSupply gt;gt;このカテゴリにはこんな商品が含まれていますアート ■カラー 12x12cm うさぎ インテリアパネル ポスター KPDV15K ピーターラビット 卓上両用 額付 こちらの商品はお取り寄せ商品です シネマコレクション ギフト お洒落モダン 12×12cm 雑貨生活雑貨アートポスター

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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